(description)
Objectifs de la formation
Comprendre comment vous fonctionnez
Trouver ce qui vous ressource et vous donne de l’énergie
Diminuer vos intolérances et préjugés
Apprendre à mobiliser vos ressources au service de vos projets et de votre bien être
Programme
- Comprendre et identifier les mécanismes des modes mentaux
Qui est aux commandes ? - Comprendre les mécanismes du stress et sa réactivité émotionnelle
- Gérer vos émotions et le stress pour savoir affronter une situation difficile ou un projet nouveau
- Comment procéder pour adopter un état d’esprit créatif, rationnel et serein ?
- Exercices, mises en situation, échanges et synthèse
Pour plus d'informations
Inscription
envoyer par email à
Commentaires
Avant
Après
« Ce qui noie quelqu'un, ce n'est pas le plongeon, mais le fait de rester sous l'eau »
Paulo COELHO - Romancier et interprète brésilien
Public
Tout public
Effectif
Groupes de 10 personnes par session de formation
Durée
2 jours (14h)
Intra
Formation sur mesure (audit et questionnaire préalable)
Inter
LIEU FORMATION INTER Centre d’Affaires BUROPOLE SERVICES
478 Rue de la Découverte Mini Parc 331670 LABEGE